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2014年 10月 28日

ピーマンの肉詰め弁当

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おはようございます。
寒いけどいい天気になりそうです。

ピーマンの肉詰め
ネギ入り玉子焼き
おでん風煮物
ブロッコリーとカニカマのマヨネーズ和え
黒米入り麦ご飯
梅干し

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☆ネギのオイル漬け☆
ネギの青い部分をみじん切りにして、塩とごま油で漬けておきます。
チャーハンや玉子焼きに。餃子やお好み焼き、チヂミに入れると大量消費できます。
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by N78yoko | 2014-10-28 07:01 | べんとう


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